4月は歓迎会などのいわゆる「飲み会」が増える時期です。 人との付き合いは濃くなっても、お酒とのお付き合いはほどほどに。 コロナウイルス感染が心配されている時期ですので、大人数での飲み会は避けてくださいね。   […]

                「何となく調子が悪い」「寝ても疲れが取れない」という方が多い季節となりました。 冬の間に溜まった疲労が噴き出 […]

世の中、まだまだコロナの話題が多く、連日感染者が出続けています。 コロナの話題が出ると気分も暗くなり、神経質になりがちです。 そうなると、免疫力が下がるってご存じですか？ 必要以上に怖がったり不安になったりすることで免疫 […]

慢性肩こりの方必見！肩こり特集。湖西市の整体 からだ回復センター湖西               年末にかけて、治療院や美容室、エステなどはお客様が増 […]

            下記の項目で5つ以上当てはまれば首のこりが原因かもしれません。 １ 頭が痛い 頭が重い ２ 首が痛い 首が張る ３ 肩がこる ４ 風邪を […]

            枕はただ首を乗せるためだけのものと思っていませんか？ 枕は、ただ頭が乗れば良いというものではありません。 起きている時間は、どんな体勢に […]

こんにちは！ じめじめした梅雨真っ最中。 あちらもこちらもなんだかベタベタ・・・。 雨が降ったと思えばカラッと晴れたりして 気温の変動が大きいです。   そんな季節に多いのが水虫です。 水虫というと、サラリーマ […]

自律神経とは？ 代謝、体温調整、内臓の動きなど、生命を維持するために２４時間働き続けている神経で「交感神経」「副交感神経」の２つに分けられます。 その２つのバランスを損なうのが「自律神経の乱れ」です。 不規則な生活やスト […]