こんにちは！ からだ回復センター湖西 院長の井上です。 体重は変わらないのに「太った？」と言われる。顔はほっそりしていても、太もも周りは太くてむくんでいる。…このむくみ、なんとかならないの？原因と対策は？ ① むくみの原 […]

湖西市 の 整体　からだ回復センター湖西 です。 寒い冬の夜、夏よりずっと長風呂してしまう方も多いのではないでしょうか。 もちろん、ただ体を温めるだけでも健康にはいいのですが、せっかくですから入浴中にできる健康法をためし […]

高血圧については、「国をあげて」といっていいほど対策が練られ、 病院通いを続けている方も多くいらっしゃいます。 それに比べて低血圧への関心は薄い・・。 でも低血圧ってツラいんです！   ・低血圧なら安心！？ 高 […]

こんにちは！ 四季の中でも最も短く感じられる秋ですが、過ごしやすくとても良い時期です。 食べたり、スポーツを楽しんだり、自然と触れ合いながら、ゆったりのんびり味わいたいものです。 しかし、これから冬に向けて日ごとに気温が […]

皆さんこんにちは！ 湖西市 の 整体 からだ回復センター湖西です。     長い長い雨が落ち着いて、やっと晴れ間がでてきましたね。 雨が降ったり、時には強い日差しが出たりと、一日の中でも天候が急激に変 […]

4月は歓迎会などのいわゆる「飲み会」が増える時期です。 人との付き合いは濃くなっても、お酒とのお付き合いはほどほどに。 コロナウイルス感染が心配されている時期ですので、大人数での飲み会は避けてくださいね。   […]

                「何となく調子が悪い」「寝ても疲れが取れない」という方が多い季節となりました。 冬の間に溜まった疲労が噴き出 […]

世の中、まだまだコロナの話題が多く、連日感染者が出続けています。 コロナの話題が出ると気分も暗くなり、神経質になりがちです。 そうなると、免疫力が下がるってご存じですか？ 必要以上に怖がったり不安になったりすることで免疫 […]

慢性肩こりの方必見！肩こり特集。湖西市の整体 からだ回復センター湖西               年末にかけて、治療院や美容室、エステなどはお客様が増 […]

            下記の項目で5つ以上当てはまれば首のこりが原因かもしれません。 １ 頭が痛い 頭が重い ２ 首が痛い 首が張る ３ 肩がこる ４ 風邪を […]